Artículos con la etiqueta "psicología"



El tratamiento psicológico para el estrés: los tipos de terapia más utilizados
Salud mental · 19. junio 2024
Explora los principales tratamientos psicológicos para el estrés. Conoce los tipos de terapia más utilizados, cómo funcionan y cuál podría ser el más adecuado para ayudarte a manejar el estrés de manera efectiva.
Invalidación emocional
Autoestima · 22. abril 2023
En este artículo aprenderemos a identificar la invalidación emocional y explorar sus posibles consecuencias en la autoestima.